いわき市企業交流会館
パンフレット
問い合わせ先
いわき市企業交流会館
〒971-8183
福島県いわき市泉町下川字大剣326-1
TEL 0246-96-6258
※FAX兼用
関連施設案内
原則として、企業交流会館の休館日（毎週月曜日、8月13日〜8月16日まで及び、12月29日〜翌年1月4日まで）以外の日ですが、次の場合は使用できません。
・施設の整備点検、清掃等が必要な場合
・その他、施設管理上の必要がある場合 |
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通常期 |
9:00〜21:00 |
| 休館日前日 |
9:00〜19:00 |
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・受付時間 9:00〜20:00 |
| ・受付方法 |
| （1） |
会員制となりますので、受付でトレーニングルーム利用者受付簿に所定事項を記載していただき、会員登録していただきます。 |
| （2） |
会員登録は、15歳以上の社会人に限ります。 |
| （3） |
最初のご利用は、インストラクターの講習会（日程はお問い合わせください）を受講していただき、身体能力等を把握していただいてからのご利用となります。 |
| （4） |
講習会終了後、会員登録カードを交付いたしますので、次回からはそのカードを受付に提示し、受付簿に登録番号、会社名、氏名及び受付時刻を記入のうえ、利用券を係員に渡してから御入室ください。 |
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| 区 分 |
時 間 |
年 会 費 |
| 9:00〜21:00 |
| 一般のお客様 |
500 円 |
2,000 円 |
小名浜臨海工業団地内
ご契約企業様 |
200 円 |
1,000 円 |
| （1） |
トレーニングルームへ入る前に必ず事務室へ会員登録カードを提示し、受付簿へ登録番号と会社名及び氏名受付時刻を記入の上、利用券を渡しご入室ください。
なお、運動を終了しましたら、退出時刻を受付簿へ記入してからお帰りください。 |
| （2） |
シューズは必ず室内用のものを使用してください。バスタオル1〜2枚、タオル2枚は最低必ずご持参ください。 |
| （3） |
トレーニング前に必ず血圧測定を行い、体調チェックしてください。
体調のすぐれない方（疲労、二日酔い等）はトレーニングをやめましょう。 |
| （4） |
ストレッチ、イラストを見ながら十分に、準備運動を行ってください。 |
| （5） |
ウエストマシンは必ず適正な負荷（運動メニュー）で行ってください。
絶対に力くらべ（どのくらいまで持ち上げられるか）などの行為はしないでください。 |
| （6） |
器具はウォーミングアップ・クールダウンを必ず行ってから使用しましょう。 |
| （7） |
器具にウェイトのあるものを使用し、運動を止める場合は、ウェイトは必ず下段へ静かに落としてから終了してください。それでないとウェイトが上段より落下し、破損の原因となります。
また、ピンは引き抜いて必ず最上段へさしこんでおいてください。 |
| （8） |
器具の長時間の独占はしないで、お互い譲りあって楽しく運動しましょう。 |
| （9） |
一つの器具の運動を終了しましたら、必ず備え付けのタオルで器具を拭いて、次の人にタッチしましょう。 |
| （10） |
万一、器具等を破損した場合は速やかに受付まで届け出てください。
そのままにされますと、後で使用する方が大変危険となる場合があります。 |
| （11） |
会員証の転貸しは絶対にしないでください。もし発覚した場合は、会員資格を失うこととさせていただきます。 |
| （12） |
トレーニングルームでの飲食、喫煙は固くお断りします。 |
| （13） |
酒気を帯びての入室及び会員とのトラブルの誘発、暴力等の行為をした方、勝手な行動をした方は、トレーニングルームの規律を乱す起因となりますので、会員登録の即時解消となり、その後の会員登録はできませんのでご承知おきください。 |
